Vous réfléchissez à la reconversion professionnelle, mais vous n’avez aucune idée concrète de comment changer de métier ? Vous n’êtes pas seule ! Selon une étude de Malakoff Humanis, un salarié français sur deux se sentait épuisé professionnellement et envisageait une reconversion en 2023.
Chaque matin, vous vous levez avec la sensation que votre travail actuel ne vous satisfait plus. Vous cherchez à donner un nouveau souffle à votre carrière, mais la reconversion professionnelle vous semble être un chemin semé d’embûches.
Les conséquences de garder un travail qui vous déplaît sont graves
Rester dans un emploi qui ne nous plaît plus peut avoir des conséquences graves sur notre bien-être mental et physique, sans parler de la stagnation professionnelle.
Le stress est un facteur majeur de risque cardiovasculaire chez les femmes. En effet, un mécanisme d’inflammation provoqué par le stress serait plus fort chez les femmes que chez les hommes.
Le Pr Claire Mounier-Vehier de la Fédération Française de Cardiologie souligne : « il a été démontré que de nombreuses femmes victimes d’un infarctus du myocarde se trouvaient dans des situations génératrices de stress ».
Ce qui est très grave, car 44 % des femmes salariées déclarent avoir une santé mentale moyenne ou mauvaise, la première cause de ce stress étant l’intensité et le temps de travail, suivis par la dégradation des rapports sociaux au travail.
La reconversion professionnelle peut paraître intimidante, voire impossible
Est-ce que vous vous reconnaissez ?
La reconversion professionnelle peut sembler intimidante en raison de plusieurs obstacles majeurs. En effet, 49 % des Français ont déjà envisagé une reconversion professionnelle. Cependant, les points suivants sont ceux qui dissuadent le plus grand nombre de personnes qui se demandent comment changer de métier.
Manque de temps
Le manque de temps est l’un des obstacles les plus courants lorsqu’on envisage une reconversion professionnelle. Entre les longues heures de travail, les trajets et les responsabilités quotidiennes, il peut sembler impossible de trouver des moments pour se former à un nouveau métier. Par exemple, une étude de l’INSEE montre que les Français consacrent en moyenne 39,2 heures par semaine à leur travail, sans compter les heures supplémentaires.
Manque d’argent et obligations financières
Pour beaucoup de personnes, comment changer de métier est synonyme de comment financer une reconversion, ce qui est souvent perçu comme un obstacle majeur. Les frais de formation, combinés à la nécessité de subvenir aux besoins quotidiens, peuvent décourager beaucoup de personnes.
Peur de l’échec
La peur de l’échec est un sentiment partagé par de nombreuses personnes souhaitant changer de métier. L’idée de quitter une position confortable et sécurisante pour l’inconnu peut être paralysante.
Obligations familiales
Les obligations familiales représentent un autre obstacle significatif. S'occuper des enfants, aider les parents âgés ou gérer le foyer peut sembler incompatible avec la reprise d’études ou d’une formation.
Manque d'éducation
Le manque de qualifications ou de diplômes est souvent perçu comme un obstacle insurmontable à la reconversion professionnelle.
Comment changer de métier et se reconvertir : les solutions
Choisissez une formation rapide et reconnue
Comment changer de métier ? Optez pour une formation diplômante et reconnue, éligible aux aides financières, qui vous permet d’acquérir rapidement de nouvelles compétences. De nombreuses formations sont même accessibles en ligne, permettant de se former à son propre rythme sans pression excessive.
Trouver une formation accessible sans prérequis académiques
Lorsqu’on pense à comment changer de métier, il est crucial de choisir une formation qui ne nécessite pas de prérequis académiques spécifiques. Selon Indeed, de plus en plus de formations professionnelles en France sont accessibles sans conditions de diplôme, permettant à un large public de se reconvertir sans barrière éducative.
Viser des meilleures conditions de travail
83 % des personnes s’étant engagées dans une reconversion affirment que leurs nouvelles conditions de travail sont meilleures qu’avant !
Rechercher un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
D'après l'Insee, plus de 60 % des salariés considèrent que l'équilibre vie-travail est essentiel pour éviter l'épuisement professionnel et maintenir une bonne santé mentale et physique. Une enquête menée par l'Organisation mondiale de la santé révèle également que les employés ayant un bon équilibre vie-travail sont 21 % plus productifs. Il est donc essentiel de s’orienter vers un métier qui permet cela.
Viser un emploi avec un CDI garanti
La sécurité de l’emploi est un facteur important pour beaucoup de personnes qui s'intéressent à comment changer de métier. Et il y a de bonnes nouvelles pour les reconvertis ! Selon le Ministère du Travail, 93 % des entreprises seraient prêtes à recruter une personne nouvellement formée, offrant ainsi une grande opportunité de stabilité professionnelle.
Comment se reconvertir : le bon plan
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